12+

Чтобы написать отзыв, начните вводить название компании:

Например, Underground Sport
Все отзывы о компаниях Челябинска
Написать отзыв о компани «» ← не забудьте написать отзыв.
Ваша оценка
← не забудьте поставить оценку.
Выбирай узнал, что…
Все новости

КАК СПРАВИТЬСЯ С УКАЧИВАНИЕМ В САМОЛЁТАХ?

4 июля 2017 года

КАК СПРАВИТЬСЯ С УКАЧИВАНИЕМ В САМОЛЁТАХ?

Тошнота, головокружение, головная боль возникает из-за снижения кровотока в головном мозге, то есть гипоксии. Причины гипоксии: остеохондроз, гипертония, астения.

Как бороться:
- Перед полетом, за несколько дней, попытайтесь расслабить шейные мышцы - делайте зарядку, сходите к массажисту, хотя бы повисите на турнике.
- От астении помогут избавиться ноотропные препараты и аминокислоты - они продаются в аптеках. Можно выпить накануне перелета и непосредственно в самолете.
- Не забывайте про природные антиоксиданты, чтобы не давать крови сгущаться. Один из них - апельсины, или апельсиновый сок, который дают в самолетах.
- Если перелет долгий - хотя бы раз в час поднимайтесь, чтобы пройтись по салону, размять мышцы.
- Пейте больше воды. Она также не дает крови сгущаться, снимает дурноту.

При систематическом укачивании необходимо проконсультироваться с врачом общей практики. Записаться на прием Вы можете по телефону Клиники Вся Медицина 240-03-03 или на сайте www.mc-chtpz.ru

г.Челябинск, ул.Новороссийская, 85; ул. Каслинская, 24а.
8 (351) 240-03-03
www.mc-chtpz.ru


Ваше имя: *
Вы не заполнили обязательное поле
Оставьте это поле пустым:
Вы не заполнили обязательное поле


Новости «Вся медицина». Медицинский центр (всего 58 новостей)

все новости
18 апреля 2018 года
Для профилактики варикоза делайте каштановые ванночки для ног.
13 апреля 2018 года
Клещи активизировались на территории страны в начале апреля. Об этом предупреждают в федеральном Роспотребнадзоре.
9 апреля 2018 года
Проблема в том, что все болезни и травмы соединений костей имеют отдаленные последствия.